Zdrava hrana > Internet prodavnica > Preko 800 proizvoda

Mikado tamna čokolada 72%

Brzi pregled

NOVO

Slatkiši

Mikado tamna čokolada 72%

175 рсд

Mikado mlečna čokolada sa rižom (75g)

Brzi pregled

NOVO

Slatkiši

Mikado mlečna čokolada sa rižom (75g)

120 рсд

Altal

Brzi pregled

Dodaci ishrani (suplementi)

530 рсд

Stevia - zero cal

Brzi pregled

Program za dijabetičare

Stevia – zero cal

395 рсд

Vegetarijanski file sa paprikom

Brzi pregled

Biljne zamene za mleko sir i meso

Vegetarijanski file sa paprikom

375 рсд

Vegetarijanska viršla

Brzi pregled

Biljne zamene za mleko sir i meso

Vegetarijanska viršla

300 рсд

Vegetarijanska pašteta specijal

Brzi pregled

Biljne zamene za mleko sir i meso

Vegetarijanska pašteta specijal

180 рсд

Vegetarijanska kobasica ljuta

Brzi pregled

Biljne zamene za mleko sir i meso

Vegetarijanska kobasica ljuta

300 рсд

zdravahrana.rs

Instagram nalog

8 нових производа.

Нове чоколаде у понуди.

Тамна, млечне, млечна са јагодом,
млечна чоколада са шумским воћем,
млечна чоколада са лешником, бадемом и карамелом.

www.zdravahrana.rs

#zdravahrana #slatkisi #cokolada #cokolade #tamnacokolada #mlecnacokolada #cokoladasajagodom #cokolodasasumskimvocem
#cokoladasakaramelom #cokoladasalesnikom #cokoladasabademima #slatko

19 нових производа. Етарска

19 нових производа.

Етарска уља, спреј против комараца, колаген,
карамел за трилеће, чоколаде, слаткиши, барови,
холандски вафл, ванила штапић...

www.zdravahrana.rs

#zdravahrana #slatkisi #slatko #cokolade #barovi #etarskaulja #kolagen #govedjizelatin #sprejprotivkomaraca #trilece #karamelzatrilece #vafli #holandskivafli #vanila #vanilastapic

7 нових производа. Нерефини

7 нових производа.

Нерефинисана органска уља од амаранта,
црног кима, млечног чичка, пасијег трна.
Сибирски органски пињоли.
Реиши гљива произведена у Србији.

www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/vege-vegan-program/

#zdravahrana #organic #organskahrana #organskoulje #amarant #mlecnicicak #crnikim #pasijitrn #pinjoli #sibir #sibirskipinjoli #reishi #gonodermalucidum #vegan #vegetarian #ruskiproizvodi

9 нових органских производа

9 нових органских производа.

Додаци исхрани, зачини, заслађивачи, чајеви.

www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/organski-proizvodi-organic/

#zdravahrana #organic #organskahrana #dodaciishrani #suplementi #kurkuma #djumbir #asvaganda #spirulina #chia #jecmenatrava #eritritol #zelenicaj #macacaj

14 нових производа на меру: -

14 нових производа на меру:
- 9 слаткиша и
- 5 сланиша.

https://www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/slatkisi/

https://www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/zitarice-i-proizvodi-od-zitarica/

#zdravahrana #slatkisi #slatko #cokolada #zelebombone #rum #cokobananice #riza #cokoladasarizom #medenosrce #jambolina #minjoni #minjon #minjonmalina #minjonbanana #kokos #kokoskiflice #hronoplocice #proteinskepločice #proteinskeplocice #semebundeve #golica #kurkuma #paradajz #spelta #stapici

10 нових производа на меру.

Допуњујемо асортиман бомбона и слаткиша.

https://www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/slatkisi/

#zdravahrana #slatkisi #bombone #karamel #karamela #bombonjera #bomboniere #cokolada #cokoladice #cherry #coffee

8 нових производа на меру.
Слаткише које ћете заволети.

Земља порекла: Русија

www.zdravahrana.rs/kategorija-proizvoda/slatkisi/

#zdravahrana #slatkisi #slatko #rinfuz #cokoladice #bombon #bombone #karamel #karamela

🍞 🥕 🌽 Р Е Ц Е П Т 🌽 🥕 🍞

🍞 🥕 🌽 Р Е Ц Е П Т 🌽 🥕 🍞

Поштовани љубитељи здравих јела,

Ако сте икада помислили да тотално избаците хлеб из исхране или пак да смањите његов унос, а није Вам успевало постепеним смањивањем из недеље у недељу, ево рецепта који може да Вам послужи да замените хлеб у потпуности и то на један здрав начин.

Рецепт:
ЗАМЕНА ЗА ХЛЕБ - КРЕКЕРИ

Састојци:
👉 500g сирове хељде
👉 1 шоља сировог ољуштеног сунцокрета
👉 2 шаргарепе
👉 500g кукуруза (замрзнутог из кесе)
👉 вода по потреби
👉 зачине по жељи

Припрема:
☑️ Хељду потопити у води да преноћи, процедити је пре спремања.
☑️ Изрендајте или исецкајте шаргарепу како би се ефикасније изблендирала.
☑️ Хељду, сунцокрет, шаргарепу, кукуруз и жељене зачине убацити у блендер.
☑️ У зависности од јачине блендера додајте воде по потреби, најбоље мало по мало.
☑️ Излити смесу на плех, претходно облежен папиром за печење, што је тање могуће.
☑️ Зачине можете додати и после изливања смесе на плех.
☑️ Ставите у рерну на °C
☑️ Оставити да се испечена смеса осуши што је више могуће.

Можете чак посути на смесу и мало сусама, голице, кима или пак зрневље по вашем укусу,
просто можете пустити машти на вољу не можете погрешити.

Али не заборавите главни састојак, а то је љубав
У Ж И В А Ј Т Е 😋

Ако испробате овај рецепт, волели бисмо да доле у коментару поделите утиске са нама. 👍

Као што можете претпоставити већину споменутих производа,
можете пронаћи у нашој интернет продавници
www.zdravahrana.rs 😀

Чувајте се! 😉 💪

Срдачан поздрав,
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot
#buditezdravi #recept #zamenazahleb #hrskaveplocice #suncokret #heljda
#здравахрана #здраваисхрана #здравирецепти #заменазахлеб #хрскавеплочице #сунцокрет #хељда
#здрављенаустаулази #healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthy

Поштовани љубитељи здравих

Поштовани љубитељи здравих намирница,

Пишемо вам о једној јако здравој „житарици".

Хељда (лат. Fagopyrum sagittaium) води порекло из централне Азије, коришћена је у исхрани људи још у десетом веку. Плод хељде је торугластог облика, према ботаничкој класификацији хељда није житарица, али се сврстава у ту групу због својих хранљивих састава и начина припреме. Иначе хељда је једногодишња зељаста биљка и спада у фамилију троскота, из тога разлога је она најбољи избор уколико желимо да избегнемо житарице.

Хељда има све добре особине као и интегралне житарице, семенке су суве и састоје се из два дела, унутрашњег који се користи у исхрани и спољне опне која се користи за пуњење јастука. 🧐

Хељда је јако хранљива и енергетска намерница, богата је хранљивим састојцима, минералима и витаминима, садржи:
👉 засићене масне киселине,
👉 биљно уље,
👉 угљене хидрате у већем проценту,
👉 влакна,
од минерала садржи:
👉 калијум,
👉 фосфор,
👉 калцијум,
👉 магнезијум,
👉 гвожђе,
👉 натријум,
👉 селен,
👉 цинк,
од витамина садржи:
👉 скоро све витамине из групе В, витамин Е и још доста тога.

Редовном употребом и коришђењем хељде у исхрани добијамо доста корисних ствари за наш организам, а то су:
☑️ Смањује ризик од срчаних болести;
☑️ Помаже код губљења килограма;
☑️ Побољшава имуните;
☑️ Штити кожу;
☑️ Спречава настанак анемије;
☑️ Контролише и спречава напад астме;
☑️ Снижава притисак;
☑️ Одлична је за памћење и концентрацију.

Хељду код нас можете пронаћи у разним облицима:
сирову и пропржену у ринфузу, ољуштено и пропржено зрно у паковању, као и у облику брашна, пахуљица, тестенина, коре за гибаницу, каше и галета.

Ако имате било каквих нејасноћа, слободно пишите стојимо вам на располагању 😊

Чувајте се и здраво се храните! 💪 😉

Срдачан поздрав
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #inernetprodavnica #onlineprodaja #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot #buditezdravi
#lekovitasvojstva #zanimljivosti #heljda #korezapitu #sirovaheljda #przenaheljda #rinfuz #testenina #здравахрана #здраваисхрана #здрављенаустаулази
#занимљивости #хељда #корезапиту #сировахељда #прженахељда #ринфуз #тестенина #healthyfood #healthylifes

❗️❗️❗️ А К Ц И Ј А ❗️❗️❗️

Поштовани пратиоци,

Трентно имамо доста артикала на акцији,
а овог пута издвајамо следећи производ
👉 ОРГАНСКИ ПРОСО ОЉУШТЕН 👈
којег можете поручити
преко наше интернет продавнице
www.zdravahrana.rs/proso-oljusteni-organski-beyond/

Паковани производ, масе 500g.
Земља порекла: Кина.

👇 Нешто више о просу... 👇

Први трагови везани за просо јесу још пре нове ере, у гробници старој 4.000 година, која је откривена у северним деловима Кине, пронађен је ћуп који је би напуњен просом. 🧐

Оно што ову биљку чини јако хранљивом јесте садржај минерала и витамина:
👉 магнезијум,
👉 гвожђе,
👉 натријум,
👉 калцијум,
👉 витамини A, B, C, D и E.

Просо због свог богатог састава на људски организам има следећу улогу:
☑️ Смањује лош холестерол у крви;
☑️ Обнавља цревну флору;
☑️ Нормализује рад органа за варење;
☑️ Подиже имунитет и чисти организам;

Остале производе који су нам тренутно на акцији
можете погледати овде 👇
www.zdravahrana.rs/akcije/ 🧐

Остајте нам здрави! 💪 😉

Срдачан поздрав,
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #zdravanamernica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot #buditezdravi
#akcija #snizenje #proso #oljustenproso #organskiproso
#здравахрана #здраваисхрана #акција #снижење #просо #ољуштенпросо #органскипросо #здрављенаустаулази
#healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthy #organic

💚 🍫 🍯 Р Е Ц Е П Т 🍯 🍫 💚

Поштовани љубитељи здравих залогаја,

Делимо са вама рецепт који се лако и брзо спрема, без печења са све сировим састојцима.
Погодан за замену рафинисаног слатка, за подизање енергије на послу, пре тренинга или у међуспортским активностима.
Јако добра посластица у време посних дана.

Рецепт:
БОНЖИТА СА УРМОМ

Састојци:
👉 око 200g свежих урми (или 13 ком.)
👉 1 шоља ражаних пахуљица
👉 1 чаша сирових орашастих плодова (бадем, индијски орах, бразилски орах, лешник)
👉 2 кашичице сусамовог путера тана
👉 1 кашичица кикирики путера
👉 око 20g меда
👉 црна чоколада (по жељи)

Припрема:
☑️ Очистите урме и исецкајте их.
☑️ 3-5 минута оставите пахуљице у млакој води како би мало омекшале и процедите их.
☑️ Убаците орашасте плодове у сецко. Немојте да претерате, нека буду у комадићима.
☑️ Сјединити све састојке сем чоколаде.
☑️ Смесу ставити на плех и направити дебљину по жељи.
☑️ Оставити смесу да се охлади у фрижидеру.
☑️ Смесу исецкати на штанглице.
☑️ Прелити штанглице са истопљеном/ренданом чоколадом или украсити по жељи.

Напомена:
🔔 Ова смеса је тачно за 12 енергетстких штанглица.

Наравно, у овакву смесу можете додати и неко суво воће попут грожђа, кајсија, смокви, шљива.
Такође можете користити и кандирано воће попут брусница, јагода, манга, физалиса, кумквата, ананаса, папаје.
У сваком случају можете направити жељену комбинацију по вашем укусу, само пазите да не буде преслатка.

Немојте само да заборавите да у сваком овако богатом залогају
У Ж И В А Т Е 😋

Ако испробате овај рецепт, волели бисмо да доле у коментару поделите утиске са нама. 👍

Као што можете претпоставити споменуте производе,
можете пронаћи у нашој интернет продавници
www.zdravahrana.rs 😀

Чувајте себе и своје најмилије! 😉 💪

Срдачан поздрав,
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot
#buditezdravi #zdravirecepti #recept #slatko #vitamini #energija #priroda #stanglice #urme
#здравахрана #здраваисхрана #здравирецепти #рецепти #слатко #енергија #витамини #природа #штанглице #урме
#здрављенаустаулази #healthyfood #healthylifestyle #healthyliving #healthy

Поштовани пратиоци,

Где расту УРМЕ?
Шта су датуле и зашто се везују за урме?
По чему је урма на 1. месту?

Датула (лат. Phoenix dactylifera) је биљка из породице палми (лат. Arecaceae), једина у овом роду која се узгаја због плодова, зато се и још и назива урмина палма.
Ово је типска врста која садржи 12 до 19 дивљих врста палми датула и главни је извор комерцијалне производње.

Име рода је древна реч, коју помиње још грчи филозоф и књижевник Теофраст (рођен 370 п.н.е).
Име је добила по својим јестивим плодовима, датулама (dáktulos = прст, због издуженог облика плода).
Порекло јој није познато, али претпоставља се да потиче са простире између Египта и бивше Месопотамије.

У арапском свету постоји безброј употреба овог плода: од слаткиша, додатка јелима, пудинга, додатак хлебу, намаза, сирупа, сирћета и безалкохолних пића.

❗️ Најкалоричније воће јесте управо урма, на 100 грама садржи 282 калорија.

3 до 4 урме дневно су сасвим довољне, пријаће и значиће за ваше тело и ваш организам. 🧐

Урме су јако богате следећим минералима и витаминима:
👉 калијумом,
👉 магнезијумом,
👉 гвожђем,
👉 фосфором,
👉 манганом,
👉 витаминима А, К, B3(ниацин), B9(фолат), B1(тиамин), B2(рибофлавин).

Због својих квалитетних састојака урме позитивно утичу на људски организам:
☑️ Подижу гвожђе у организму;
☑️ Обнавља цревну флору (приликом дијареје и тврде столице);
☑️ Регулише телесну масу;
☑️ Снижава холестерол;
☑️ Смањује крвни притисак;
☑️ Штити од можданог удара;
☑️ Представља храну за мозак, побољшава концентрацију;
☑️ Енергетски стимуланс;
☑️ Јачају зубну глеђ.

Урму можете пронаћи у нашој интернет продавници у две врсте грамаже
-250g-
https://www.zdravahrana.rs/proizvod/sveza-urma-250g/
-600g-
https://www.zdravahrana.rs/proizvod/sveza-urma-600g/

Стојимо Вам на располагању за сваку недомицу. 😊

Држ' те се! 💪 😉

Срдачан поздрав
Ваша Здрава храна
.
.
.
#zdravahrana #inernetprodavnica #onlineprodaja #zdravanamirnica #zdravaljepresvega #zdravenavike #zdravzivot #buditezdravi
#lekovitasvojstva #zanimljivosti #urma #urme #pakovaniproizvod #rinfuz #здравахрана #здраваисхрана #здрављенаустаулази
#занимљивости #урма #урме #пакованипроизвод #ринфуз #healthyfood #healthylifes

UČITAJ JOŠ... ZAPRATITE NAS NA INSTAGRAMU